Les cours de yoga pour particuliers et pour entreprises - les ateliers philo-yoga pour enfants et ados - Lannion - Trégor - 22
Pour les cours de yoga :
- Des vêtements souples et confortables sont recommandés pour vous sentir à l'aise dans les postures.
- Un tapis de yoga et 2 briques de yoga sont à apporter avec vous à chaque cours. Pour votre confort pendant les assises méditatives, un coussin de méditation ou un zafu ainsi qu'un plaid pour vous couvrir peuvent être utiles.
Les cours collectifs de yoga en associations - salles communales
Possibilité d'effectuer 1 cours d'essai gratuit et de s'inscrire en cours d'année scolaire (tarif de l'année calculé au prorata temporis)
Association Activités Sports Et Loisirs de PLOUBEZRE (ASELP) Association SCT yoga de TREBEURDEN
Année scolaire 2022/23 (début sept. à début juillet) période du 05/05 au 07/07/2023
Les cours de yoga à domicile : différentes formules pour rester chez vous et optimiser les frais à plusieurs (entre amis, collègues, famille...) !
Tarifs indiqués par personne pour un cours d'1h à votre domicile (dans un rayon de 15 km autour de Lannion)
Les cours durent 1h et peuvent être pris au rythme qui vous conviendra le mieux. Une régularité comme 1 cours par semaine est recommandée, ce qui est équivalent à 30 cours sur l'année, mais cela peut être 2 ou 3 cours par semaine également sur une période donnée.
Un minimum de 10 cours est proposé dans l'année afin de prendre le temps de connaître les besoins de chacun, chacune, d'établir une relation de confiance et de sentir les effets et bienfaits de la pratique.
Merci de prévoir chez vous un espace dédié à la pratique suffisamment spacieux, lumineux et aéré, pour le confort de toutes et tous.
Les cours collectifs de yoga pour les entreprises - Lannion - Trégor - 22
Contactez-moi pour en discuter !
Les ateliers philo-yoga pour enfants et adolescents - Lannion - Trégor - 22
Pour organiser un atelier philo-yoga directement chez vous (pour un groupe de 5 enfants min. et dans un périmètre de 15 km autour de Lannion),
Rien de plus simple : contactez-moi pour en discuter !